1球目からフックしました。肩は回したつもりで、回り切れていなかった話

練習記

こんにちは、イチゴです。

昨日の記事で、こう書きました

練習は、今日と明日の2回。
1球1球を、ラウンドでティーショットを打つつもりで打ちます。

というわけで、行ってきました。

いつもの塾待ちの練習場です。子どもを送っていって、迎えに行くまでの時間です。

そして結果から書きます。

1球目、フックしました。

その前に:今日は電話で確認してから行きました

練習の中身の前に、ひとつ書いておきたいことがあります。

今日は風が強かったので、行く前に練習場に電話しました。

「今日、営業していますか」と。

以前の私なら、そのまま行っていたと思います。

以前、練習場が臨時休業で無駄足を踏んだことがあります。着いてみたら閉まっていて、行き場を失ってコンビニで時間を潰しました。

あの1時間30分が、本当に惜しかった。

だから今日は、電話しました。風が強い日は、屋外のネットの設備が心配です。 開いていると分かってから出発するほうが、気持ちも楽です。

電話1本で、無駄足の可能性がゼロになる。 安いものです。

1球目、集中して打ちました。そしてフックしました

さて、本題です。

昨日書いたとおり、1球目をティーショットのつもりで打ちました。

打つ前にやったことは、こうです。

やることは、全部やりました。

そして打った結果が——

フック。

準備したのに、曲がりました。

その後も、スライスとフックが出ました

1球目だけの話ではありません。

そのあとも、スライスやフックが出続けました。

右にも左にも曲がる。これが一番よくない状態です。どちらか一方に曲がるなら、それを計算して打てます。 でも両方に散らばると、どこを狙えばいいのか分かりません。

「ラウンド2日前にこれか」と、正直あせりました。

途中で気づきました:回したつもりで、回り切れていなかった

しばらく打っていて、気づいたことがあります。

肩を回していたつもりで、回り切れていませんでした。

これが、今日はっきり分かったことです。

自分では回しているつもりなのです。意識もしているし、確認もしている。 それなのに、実際には最後まで回っていない。

確認していたはずのことが、できていませんでした。

これは、ずっと同じ問題です

書いていて気づきましたが、これは初めてではありません。

イメージどおりに打てなかった日の記事でも、同じことを書いています。頭の中ではできているのに、体が違う動きをしている。

初心に帰って3つの基本をおさらいした日も、結局は再現性の話でした。

「やっているつもり」と「やっている」の間に、いつも隙間があります。

そして厄介なのは、その隙間は自分では見えないということです。今日も、しばらく打ってからでないと気づけませんでした。

気づいてからは、良くなりました

いい話も書いておきます。

気づいた後は、良くなりました。

回り切れていないと分かったので、そこを意識して振る。それだけで球が安定しました。

これも毎回同じです私は、途中で1つ気づくまでが長い。 でも気づけば、そこから修正できます。

ただ、原因は肩だけではありません

ここは正直に書いておきます。

曲がる理由が、肩の回転だけだとは思っていません。

今日はたまたま、肩が回り切っていないことに気づけただけです。良くなったのも事実です。でも「これで原因が分かった」とは、まったく思えていません。

ゴルフのスイングは、いくつもの動きが重なってできています。構えの向き、体重の移動、腕を上げるタイミング、力の入れ具合。どれか1つがずれれば、球は曲がります。

今日直したのは、そのうちの1つです。

残りがいくつあるのか、私には分かりません。 そして分かっていないものは、直しようがありません。

アプローチを多めに打ちました

今日の練習は、500円で100球。いつもどおりの塾待ちコースです。

配分で、ひとつ変えたことがあります。

アプローチを多めに打ちました。

理由は、はっきりしています。

グリーン周りが、一番大事だからです。

初めて100を切ったときも、練習していたのはアプローチとパターでした。飛距離ではありません。グリーン周りで打数を無駄にしないことが、スコアに一番効きます。

今は、家でアプローチの練習ができません

もうひとつ、現実的な事情もあります。

以前は庭に100均の人工芝を置いて、アプローチの練習をしていました。7ヤードくらいの距離を、時間があるときに。

でも今は賃貸なので、それができません。

つまり——

アプローチを練習できるのは、練習場だけなのです。

だからラウンド前は、意識して多めに打つようにしています。ドライバーを気持ちよく振っている場合ではありません。

明日は、バンカーを打ちたい

昨日の記事で書いた予定のうち、バンカーがまだ残っています。

明日、行けたら10球ほど打ちたいと思っています。

私が60度のウェッジを使うのは、ほぼバンカーだけなので、普段まったく振っていないクラブです。ぶっつけ本番は避けたい。

……とはいえ、明日行けるかどうかは分かりません。行けたら、です。

収穫はありました。でも、不安は減っていません

最後に、今日をどう受け止めたかを書きます。

今日フックが出たのは、悪いことばかりではありません。

もし今日が絶好調だったら、どうなっていたか。

「準備は万全だ」と思って当日を迎えて、そこで崩れる。 これが一番きついパターンです。しかも本番では、直す時間がありません。

その意味では、当日に持っていけるチェックポイントが1つできたのは収穫です。1番ホールで曲がったとしても、まず見る場所が決まっています。

それでも、不安は消えていません

でも、正直に書きます。

不安は、まったく消えていません。

理由は、さっき書いたとおりです。原因が肩の回転だけではないと、自分で分かっているからです。

明後日、1番ホールで曲がったとします。肩を確認して、それでも直らなかったら——次に何を見ればいいのか、私は答えを持っていません。

昨日、一番の不安は朝イチのドライバーだと書きました。今日の練習を終えて、その不安は減っていません。

分かったのは1つ。分かっていないものは、いくつあるか分からない。

これがゴルフの怖いところであり、たぶん面白いところでもあります。

今日のまとめ

  • 塾待ちの練習場500円・100球
  • 風が強かったので、行く前に電話で営業確認臨時休業で無駄足を踏んだ経験から)
  • 1球目、準備したうえで打ってフック
  • その後もスライスとフックが両方出た
  • 原因は肩を回したつもりで、回り切れていなかったこと
  • 気づいた後は良くなった(毎回このパターン)
  • ただし原因が肩の回転だけとは思っていない。 直せたのは数あるうちの1つ
  • アプローチを多めに。 グリーン周りが一番大事だから
  • 今は家でアプローチ練習ができないので、練習場でやるしかない
  • バンカーは明日(行けたら)
  • 2日前にズレに気づけたのは収穫。 でも不安は減っていない

見る場所が1つ決まった。 今日の成果は、それだけです。

それでも、行くしかありません。9月7日、答え合わせです。結果は正直に書きます。

皆さんは、ラウンド前の練習で調子が悪かったとき、どうしていますか。よかったらコメントで教えてください。

コメント

タイトルとURLをコピーしました