こんにちは、イチゴです。
このブログで、私は何度もこう書いてきました。
「私は、自分のヘッドスピードを知りません。」
- ドライバーを買ったとき、店員さんに「あなたのヘッドスピードに合わない」と止められた
- ボールの硬さとヘッドスピードの相性を調べたとき
- スピン系ボールの選び方に「ヘッドスピード40m/s」という目安が出てきたとき
そのたびに、「いつか測りたい」と書いていました。
先日の練習で、ついに測りました。
今日は、その数字が速いのか遅いのかを調べてまとめます。私が実際に経験したことではなく、調べたことのまとめです。そのつもりで読んでください。
測った結果
| クラブ | ヘッドスピード |
|---|---|
| ドライバー | 46m/s |
| アイアン | 40m/s前後 |
練習場に、たまたま測定器を持っている先輩がいて、借りて測りました。
ただし、塾の合間で時間がなく、急ぎ目に測りました。 ちゃんと測れていないかもしれません。1回の、参考の数字として見てください。
ちなみに、ヘッドスピードの単位「m/s」は、1秒間に何メートル進むかです。46m/sなら、クラブの先が1秒に46メートル進む速さ、ということになります。
一般男性の平均は、40m/s前後
調べてみると、一般的な男性アマチュアのドライバーのヘッドスピードは、40m/s前後と言われているようです。
- ゴルフクラブのメーカーは、一般アマチュア向けのモデルを、ヘッドスピード40m/s前後に合わせて作ることが多い
- 日本人の平均的な男性ゴルファーは、40〜42m/sくらいと言われる
ほかの人たちとも並べてみます。
| 誰 | ドライバーのヘッドスピード（目安） |
|---|---|
| 一般の男性アマチュア | 40m/s前後（40〜42m/sくらい） |
| 女子プロ | 40〜43m/sくらい（飛ぶ人は46m/s超え） |
| 平均的な男子プロ | 46〜48m/s |
| アメリカの男子ツアー（PGAツアー）の選手 | 55m/sを超える |
| 私（今回） | 46m/s |
私の46m/sは、一般男性の平均より速いほう、ということになります。
数字だけ見ると、平均的な男子プロの下のほうと同じです。
……ただし、ここで調子に乗ってはいけないのが、次の話です。
ヘッドスピードが速い＝うまい、ではない
調べていて、一番なるほどと思ったのがここです。
同じヘッドスピード40m/sでも、女子プロと男性アマチュアでは、飛距離が40ヤードも違うという例がありました。
| ヘッドスピード | ボールの初速 | 飛距離 | |
|---|---|---|---|
| 女子プロ | 40m/s | 60m/s | 240ヤード |
| 男性アマチュア | 40m/s | 52m/s | 200ヤード |
（参考にした記事のモデルケースです）
違いは、ボールの初速です。同じ速さで振っても、芯で当てて、力をボールに伝えられるかどうかで、ボールの速さが変わります。
飛距離は、ヘッドスピードだけでは決まらないそうです。大事なのは、この3つ。
- ボールの初速（どれだけ芯で当てられるか）
- 打ち出し角（ボールが飛び出す角度）
- スピン量（ボールの回転の量）
速く振れても、うまく当てられなければ飛ばない。 当たり前ですが、数字で見ると納得します。
私の「弾道が低い」は、打ち出し角の話かもしれない
ここで思い出したのが、私のドライバーの弾道が低い問題です。
ボールを1個分内側に入れた日から、3回続けて弾道が低かった時期がありました。先日の練習では中弾道に戻りましたが、理由は分かっていません。
3つの要素で言えば、これは打ち出し角の話なのかもしれません。ただ、私の測定器はヘッドスピードしか見ていないので、打ち出し角やスピン量は、まだ分かりません。
飛距離の目安は「ヘッドスピード×5.5」
調べていると、ドライバーの飛距離の目安を出す、簡単な計算がありました。
ヘッドスピード × 5.5 ＝ 飛距離の目安（ヤード）
私の数字で計算すると、
46 × 5.5 ＝ 253ヤード
私のドライバーの平均飛距離は、240〜250ヤードくらいです。
計算の目安と、ほぼ同じでした。
急ぎ目で測った46m/sでしたが、大きく外れた数字ではないのかもしれません。 もちろん、これも目安の計算なので、ぴったり合うものではありません。
アイアンは40m/s前後
アイアンは40m/s前後でした。
目安として、ドライバーが40m/sくらいの人は、7番アイアンで33m/s前後という例がありました。ドライバーとの差は、約7m/sです。
私の場合、ドライバー46m/sとアイアン40m/s前後で、差は約6m/s。こちらも、目安と大きくは変わらない差でした。
店員さんの「合わない」は、正しかった
ここで、ドライバーを買ったときの話に戻ります。
私が「コスパがいい」と選んだクラブは、シャフトが柔らかい、女性や年配の方向けのモデルでした。店員さんに止められて、フレックスSくらいの純正シャフトを勧められました。それが今のドライバーです。
シャフトの硬さ（フレックス）と、ヘッドスピードの目安を調べてみました。
| フレックス | ヘッドスピードの目安 |
|---|---|
| L（レディース） | 30m/s前後以下 |
| A（アベレージ） | 30〜35m/s前後 |
| R（レギュラー） | 35〜40m/s前後 |
| SR（RとSの中間） | 38〜42m/s前後 |
| S（スティッフ） | 40〜45m/s前後 |
| X（エクストラスティッフ） | 45m/s以上 |
私の46m/sは、Sの目安の上のほうから、Xの入り口あたりです。
少なくとも、柔らかいシャフトが合わないのは、数字で見てもその通りでした。店員さんの見立ては、正しかったということです。
ただし、この表記はメーカーによって統一されていないそうです。あるメーカーのSが、別のメーカーのSRより柔らかいこともあるとのこと。それに、フレックスはヘッドスピードだけで決まるものでもないそうです。
なので、「46だからXに替えよう」とは考えていません。今のドライバーで、方向性重視の練習を続けます。
ボール選びの目安は、まだ使えない
スピン系ボールを調べたとき、こんな目安が出てきました。
ヘッドスピード40m/sで、ドライバーのバックスピンが2,800回転を超えるならディスタンス系、2,000回転を下回るならスピン系。
あのときは「ヘッドスピードを知らないので、使えない」と書きました。
この目安で判断するには、2つの数字が必要です。
| 必要な数字 | 私の場合 |
|---|---|
| ヘッドスピード | 分かった（46m/s） |
| ドライバーのバックスピンの量 | 分からない（測っていない） |
ヘッドスピードは分かりました。でも、スピン量が分からないので、まだ判断できません。
それに、この目安はヘッドスピード40m/sの人の話です。私は46m/sなので、そのまま当てはめていいのかも分かりません。
TP5ストライプが自分に合っているかどうかは、10月20日のラウンドで実際に使ってみて、感じたことを書きます。
次に知りたいこと
今回測ったのは、ヘッドスピードだけです。しかも急ぎ目の1回。
次は、
- 落ち着いて、もう一度ヘッドスピードを測る
- できれば、ボールの初速・打ち出し角・スピン量も知りたい
ゴルフ5などのショップでも測ってもらえるので、機会があれば試してみたいと思います。
なお、ここに書いた数字は、私が調べた範囲の目安です。調べる記事によって、少しずつ数字が違いました。そして、私のヘッドスピードは急ぎ目に1回測っただけの数字です。1つの参考として読んでもらえたらうれしいです。
まとめ
- 初めてヘッドスピードを測った。 ドライバー46m/s、アイアン40m/s前後（急ぎ目なので正確ではないかも）
- 一般男性アマチュアの平均は40m/s前後と言われる。46m/sは平均より速いほう
- ただし、速い＝うまいではない。 飛距離は初速・打ち出し角・スピン量で決まる。同じ40m/sでも、40ヤード違う例がある
- 飛距離の目安はヘッドスピード×5.5。46×5.5＝253ヤード。私の平均240〜250ヤードとほぼ同じ
- アイアンとの差は約6m/s。目安の約7m/sと大きくは変わらない
- シャフトはフレックスSの目安の上のほう。ドライバーを買ったときの店員さんの見立ては正しかった
- ボール選びの目安は、ヘッドスピードとスピン量の2つが必要。 スピン量が分からないので、まだ使えない
- 次は、落ち着いて測り直したい。できれば初速・打ち出し角・スピン量も
何度も「知らない」と書いてきた数字が、やっと1つ分かりました。 分かってみると、次に知りたいことが増えました。
皆さんは、自分のヘッドスピードを知っていますか。どこで測りましたか。よかったらコメントで教えてください。
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