こんにちは、イチゴです。
「練習場ではあんなに良かったのに」
ゴルフをやっている人なら、一度は言ったことがあるセリフだと思います。私も何度も言っています。
練習が良い感じで、「今日はいいスコアが出るぞ」と意気込んでコースに行き、フタを開けたらボロボロ。あの落差です。
以前の記事で「1年間練習しても、コースはコースでした」と書きましたが、今日はその中身の話です。マットと芝は、何がどう違うのか。
違い①:マットは、ダフっても打ててしまう
これが一番大きいと思っています。
練習場のマットは、クラブが滑ります。
多少手前を叩いても、ヘッドがマットの上を滑って、結果的にボールに当たってくれるんです。だから、そこそこの球が飛んでいきます。
問題はここからです。
微妙なダフリは、自分では区別がつきません。
はっきりダフれば分かります。でも「ちょっと手前だったかな?」くらいのとき、マットだと打感も結果もそこまで悪くならない。だから気づかないまま次の球を打ってしまうのです。
芝では、ごまかしが効きません
一方、本物の芝はどうか。
ある程度きれいにボールに当たらないと、距離がまるで変わります。
特にダフったときの結果は残念そのものです。マットのように滑ってくれないので、手前を叩けば芝に食われて終わり。思った距離の半分も飛ばないこともあります。
つまり——
マットは、私のミスを隠してくれていた。 そして芝は、隠してくれない。
「練習場ではあんなに良かったのに」の正体は、たぶんこれも原因の一つです。
違い②:ライが常に平ら
これも大きいです。
練習場は、いつでも完全に平らな場所から打てます。
でもコースはどうでしょう。平らな場所のほうが少ないくらいです。左足上がり、左足下がり、つま先上がり、つま先下がり。ほぼ毎回、どこかが傾いています。
正直に言うと、私は傾斜が苦手です。 上手くなりたいのですが、そもそも傾斜を練習する場所がありません。 練習場のマットはどこまでも平らですから。
傾斜では、欲を出さないと決めています
苦手なりに、対処法は決めています。
傾斜からは、短いクラブを握る。
過去に何度か、傾斜から長いクラブでグリーンを狙ったことがあります。結果は——ほとんどOBなど、痛い目を見ました。
そして冷静に考えると、攻めてもグリーンに乗ることは稀なんです。うまくいっても乗らない。結局そこから2打かかる。
うまくいって2打、失敗すればOB。 これでは割に合いません。だったら最初から短いクラブで確実に前に運んで、そこから寄せたほうがいい。同じ2打なら、リスクのないほうを選ぶべきです。
だから今は攻めません。 それが得策だと学びました。
攻めるのは、最終ホールとか「ここぞ」という場面だけ。 そう決めておくと、迷いません。
違い③:ボールが違う。飛距離が10ヤード変わります
これは意外と語られていない気がします。
練習場のボールと、コースで使うマイボールは、飛距離が違います。
私の場合、マイボールのほうが10ヤードほど飛びます。
練習場の球は、大量に使い回されるので傷んでいます。飛びすぎないように作られているとも聞きます。つまり練習場で測った飛距離は、そのままコースでは使えません。
これを知らないと、コースで10ヤードオーバーし続けることになります。グリーンの奥に外し続けて、原因が分からない。そういう人は結構いるのではないでしょうか。
練習場の飛距離＋10ヤード。 私はそう思って計算しています。
違い④:濡れた芝は、まったくの別物
もうひとつ、コースならではの話を。
水を含んだ柔らかい芝は、危険です。
こういうとき、ヘッドを芝の上で滑らせようとすると失敗します。 芝に食われて、まったく飛びません。
ボールに直接当てにいく。 濡れた芝では、これが鉄則だと思っています。
マットで練習していると、この感覚は絶対に身につきません。マットは常に乾いていて、常に滑るからです。
ラフでのクラブ選び
芝の話が出たので、ラフのことも書いておきます。私の判断はシンプルです。
| ボールの状態 | 使うクラブ |
|---|---|
| ラフが長くて、ボールが沈んでいる | アイアン |
| ボールがラフに浮いている | ユーティリティ（残り距離による） |
沈んでいるときは、上から入れられるアイアン。浮いているときは、払って打てるユーティリティ。残りの距離次第で変えますが、基本はこの考え方です。
コースで私が気をつけている3つのこと
マットとの違いを踏まえて、コースでやっていることを書きます。
① ティーショットは、平らなライを探す
ティーグラウンドは広いので、どこにティーアップするかは自分で選べます。
なるべく平坦な場所を探して打つ。 これだけで1打目の成功率が変わります。傾斜が苦手なら、なおさらです。わざわざ苦手な条件で打つ必要はありません。
② アッパースイングにならないよう気をつける
すくい上げるように打つと、ダフリの原因になります。芝ではダフリが致命傷になるので、ここは意識しています。
上からダウンスイングで。ボールを上げようとしない。
③ フルスイングはしない
思い切り振ると、スライスなどのミスが出て失敗のもとになります。
だからコースでは、フルスイングしません。 抑えて、確実に。飛距離より方向性です。
ラウンド前のアプローチ練習は、できるなら絶対にやったほうがいい
これは声を大にして言いたいです。
ラウンド前にアプローチ練習ができる環境なら、絶対にやってください。
以前も書きましたが、私は素振りで距離感を作ってから打つタイプです。だからその日の感覚が合っていないと、すべてが狂います。
そしてその日の芝の状態は、実際に打ってみないと分かりません。 乾いているのか、濡れているのか。芝は長いのか短いのか。数球打つだけで、その日の基準ができます。
……とはいえ、私自身は相乗りで早く着けないことが多いので、できない日のほうが多いのですが。だからこそ、できる日はやるべきです。
練習場でもできる対策:本番のメンタルで打つ
最後に、練習場でできることをひとつ。
練習場は気楽です。 ミスしても誰も困らないし、次の球がすぐ出てくる。だから打ちやすい。
でも、その気楽さが本番との差を生んでいます。
だから私は、練習場でも本番のメンタルを意識して打つようにしています。
- 1球ごとに、目標を決める
- 「これが1番ホールのティーショットだ」と思って打つ
- ミスしたら、なぜミスしたかを考えてから次を打つ
私が1球ずつ考えながら打っているのは、こういう理由もあります。マットの上でも、コースのつもりで打つ。 それが唯一、練習場でできる対策だと思っています。
まとめ:マットは優しい。芝は正直
- マットはダフっても滑って当たる。 微妙なミスは自分でも気づけない
- 芝はごまかしが効かない。 きれいに当たらないと距離が変わる
- 練習場は常に平ら。 コースは傾斜だらけ
- 傾斜からは欲を出さず、短いクラブ。 攻めるのは「ここぞ」だけ
- 練習球とマイボールで飛距離が10ヤード違う（マイボールのほうが飛ぶ）
- 濡れた芝は、ヘッドを滑らせず、ボールに直接当てる
- ラフは沈んでいたらアイアン、浮いていたらユーティリティ
- コースでは平らなライを探す・アッパーにしない・フルスイングしない
- ラウンド前のアプローチ練習は、できるなら絶対にやる
- 練習場でも、本番のメンタルで打つ
練習が良い感じで、「今日はいいスコアが出るぞ」と思った日に限って、スコアが悪い。あの落差の理由は、たぶん技術ではなく「条件の違い」です。
マットは優しくて、芝は正直。それだけの話なのだと思います。
皆さんは、練習場とコースの差をどう埋めていますか。よかったらコメントで教えてください。
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